2007年10月06日

コレステロール値が高くてショック！

七尾市で行われている成人病検診を毎年受けている。

数年前に要検査となり、初期段階で手術はしたものの、大事に至らなかった経験があるので、毎年かかせない。

食事は和食中心。出来るだけ多くの品目を食べるように気をつけているし、ヨガ(週一２時間）・ウオーキング（毎朝２０分）をしているので体調も万全。

今年も、異常ないだろうと思っていたのだが、検査結果は・・・血液検査でガ〜ン！

コレステロール値が高かったのだ。どうして？？？年齢も関係あるのかなぁ〜。

とにかく事実が結果に出たのだから受け止めないと！改善策を考えなければ・・・もしいい策をご存知の方お教えいただければ嬉しく思います。



yumewaine1211 at 16:35 │Comments(3) │TrackBack(0) │clip! │okeiのこと 
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この記事へのコメント

1. Posted by move-log    2007年10月06日 20:23
あまり気にすることは無いと思うのですが〜
念のためHPを載せておきますよ＾＾
http://plaza.harmonix.ne.jp/~lifeplus/text/colest.html#anchor1005244
2. Posted by ＹＫ★    2007年10月08日 12:01
其の節はお世話になりました！！！
非常に助かりました＞。＜

おけいさんの人柄の良さに感激です！！！
その上お手紙まで頂いて、大変嬉しく思っております。　
また何かありましたら、是非是非注文させていただきます！！その時は宜しくお願い致します♪♪♪
3. Posted by おけい    2007年10月08日 15:00
＠move-logさんへ
ショックといいつつなんの改善もしていません(苦笑）
自分には無縁だと思っていたのですが、頭に入れておいたほうが良さそうですね。
情報有難うございますm(__)m

＠ＹＫ★さんへ
喜んでいただけて良かったです。
メールでのやり取りもいいのですが、お電話をかけていただくと話も出来るしこちらも安心です。
が、何せ田舎もので電話を切ったあと方言丸出しやったよ！っ言われて気になってました(>_<)
コメントいただけて本当に嬉しかったです。
こちらこそよろしくお願いしま〜す♪

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